INFUSIÓN DE POLEO » Y cómo aprovechar sus virtudes

A pesar de no conocer la infusión de poleo. Es importante conocer de qué se trata esta infusión y como aprovechar sus virtudes. En la antigüedad estos tallos eran usados como medio para alejar a los insectos.

Esta planta es un tanto sencilla de identificar, ya que sus características son muy particulares. Posee una forma cuadrangular y su color es blanquecino con rastros de violeta. La planta alcanza un tamaño de 30 a 40 centímetros. Y es muy aromática.

¿Cuáles son los principales usos del poleo?

Uno de sus principales usos se emplea en la colaboración con la pérdida de peso, por lo que ayuda a adelgazar.  Es perfecto consumirlo para evitar molestos gases estomacales. Así mismo, ayuda a digerir las comidas pesadas. Es ideal su consumo para desintoxicar el cuerpo, y a limpiar la sangre.

La ingesta de esta infusión permite al organismo cuando se presenta los estados menstruales, expulsar por completo la sangre. Y que esta no se acumule y provoque dolor. Así que son muchos los usos que se le pueden dar a esta hierba y como aprovecharla adecuadamente.

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Forma de preparar la infusión de poleo

Los ingredientes básicos para realizar esta infusión se debe contar con las hojas secas de poleo. Más una taza de agua previamente hervida, por lo que al haber calentado lo suficiente. Se añaden las cucharadas de las hojas de poleo y se deja cocinas por unos minutos más. Al dejar pasar unos minutos, se apaga la cocina y se deja reposar.

Esta infusión debe ser colada, seguidamente se endulza con miel o azúcar. Se puede consumir no más de dos tazas al día. Y es perfecta para cuando se padece de estados gripales y como antitusígeno.

Beneficios de consumir la Infusión de poleo

Principalmente posee propiedades expectorantes, por lo que cuando se padece de tos, esta indicada. Es un sedante natural, y tiene elementos cicatrizantes. Ayuda a que la circulación del cuerpo se mantenga siempre activa, mejorando el flujo sanguíneo.

Así como colaborar con la digestión, por lo que para problemas estomacales se encuentra indicada. Elimina gases así como ayuda al estómago en las indigestiones. Cuando se tienen problemas hepáticos cumple una función vital, mejorando su funcionamiento. Indicada para las infecciones en la piel y es perfecta para colocársela para ahuyentar los insectos.

Es un antiespasmódico natural, un sedante, antipirética, antiséptica y cicatrizante. Así mismo, es una infusión antibacteriana. Por ello su cumplimiento con tratar las enfermedades estomacales de manera eficaz.

¿En qué casos no debemos tomar esta infusión?

Es preciso saber que esta infusión no debe tomarse en conjunto con medicamentos similares a sus efectos. Esta planta es abortiva, por lo que su ingesta en el embarazo está prohibida. Y mucho menos se debe consumir cuando se está dando lactancia. Esta infusión esta prohibida en niños menores de seis años.

Produce hipoglicemia, de allí parte que no se conjugue con otras medicinas que crean este tipo de efectos. Su planta es tóxica si se consume durante mucho tiempo prolongado y grandes cantidades al día.

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Efectos Secundarios de la Infusión de Poleo

Al consumir grandes cantidades de esta infusión, puede causar diarreas, vértigos y mucha debilidad. Así como confusión mental, dolor de cabeza y zumbidos, por lo que se debe estar alerta a esta situación.

Al ser usada de forma tópica como aceite esencial es tóxica, ya que puede causar dermatitis, picor en la piel y los ojos y malestar general. Es así como esta planta en su uso medicinal puede resultar un tanto toxica. Esta infusión siempre debe estar recomendada por un médico. Y es de esta manera como debe ser manejada.

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