¿QUÉ SON LAS INFUSIONES? » Aportes y beneficios en la salud

Las infusiones son bebidas que se extraen de las hojas que encontramos en la naturaleza, pero no son solo las hojas. Se puede hacer uso de las flores, raíces, cortezas y por supuesto los frutos. Así mismo, se pueden usar semillas para hacer varadas infusiones. Solo basta con introducir estos elementos en agua caliente para que se activen sus propiedades y este extracto es el que se consumirá.

El origen de las infusiones

Una de las principales infusiones en el mundo es el café, la cual proviene de hace muchos siglos atrás, en donde la práctica de esta bebida era muy popular. Asimismo, se ha popularizado la práctica de las infusiones de distintos sabores, con base en distintas hierbas, entre las que podemos encontrar: la hierbabuena, la menta, el mate, la manzanilla, el tilo, y muchas otras más. Todas con propiedades características y para distintas aplicaciones.

Solo se trata de la mezcla o extracción de un producto por medio de una solución. Con base en una temperatura mayor a la que se encuentre en el ambiente, pero que no llega al punto de hervor.

Cabe destacar que el té y las infusiones son distintos, incluso las infusiones son preparadas de forma distinta. Poseen diferencias bastante particulares, no solo a partir de sus ingredientes sino que poseen propiedades distintas. Las infusiones como hemos mencionado se extraen de plantas, hierbas, frutos. Dejándolas reposar en agua caliente y formándose la infusión.

infusiones propiedades

Ingredientes comunes de las infusiones

Normalmente se usa cualquier tipo de sustancia vegetal, que posee un valor medicinal o debido a su olor y sabor. Que pueda ser consumido, dentro de las infusiones encontramos las variantes de té. Por lo que podemos encontrar una gran variedad de infusiones que pueden ser consumidas, siendo muchas las más populares. Pero todas dependen de la zona en la cual se encuentren.

Un ejemplo particular, en la actualidad se ha popularizado la ingesta de infusiones a base de manzanilla, anís estrellado, tilo, boldo, hierba luisa. Todos con propiedades que pueden ayudar a distintas afecciones a la salud. Y que logran calmar ciertas circunstancias en el organismo.

¿Cuál es el uso que se le da a las infusiones?

Estas bebidas poseen enormes beneficios, en donde podemos encontrar una variedad de propiedades. Todo dependiendo de la planta o hierba que sea usada en la infusión. Así como el uso de las mezclas de las mismas. Claro está que se debe tener la información precisa, en cuanto a cantidades y las variaciones entre ellas.

Todo va en beneficio del organismo, así como del estado emocional que se tenga para el momento. Es común que las infusiones suelan tratar padecimientos emocionales o físicos. Por lo que podríamos decir que, empleándolas de forma correcta, podrían llegar a tener algún tipo de curación en ciertos padecimientos. Así que son facilitadoras de una cura.

Es así como debes poseer la información correcta acerca de cada planta que se vaya a usar, así como la combinación de las mismas. Es importante para no combinar ciertas hierbas que puedan presentar alguna contraindicación al estar juntas.

infusiones orales

Las infusiones y su acción sobre la salud

Del mismo modo, comúnmente se le llaman en el mundo médico, infusiones orales, las cuales son consumidas por el tracto digestivo y pasan al organismo a través de él. Y en la mayoría de los casos, suelen llamarlas infusiones de té. Las cuales tratan distintos padecimientos. Sobre todo los que se relacionan con el tracto digestivo.

Se puede decir que las infusiones son soluciones en donde se disuelve un elemento en el agua. En donde este flotará, se mezclará perfectamente y extraerá todo su contenido. Se produce una solución que puede ser consumida, la cual se hará de forma inmediata, y presentará una forma de alivio que mejorará una condición en particular.

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