INFUSIÓN DE ROMERO » Beneficios medicinales increíbles

La infusión de romero se debe consumir adecuadamente, es por ello que conocer sus propiedades es vital. El romero es una planta que se usa tanto en la cocina como en la medicina natural. Es ideal en caso de problemas digestivos, y cuando se sufre de sobrepeso.

Sin embargo, no solo se trata de los beneficios que ofrece. También se debe tener cuidado con los efectos adversos. De allí que se consuma de forma apropiada para evitar posibles problemas. A pesar de todo, es una de las infusiones que más beneficios tiene.

Propiedades de la infusión de romero

El romero es ideal para eliminar gases que se acumulen en el sistema gástrico. Para estos casos lo mejor es consumir la infusión de romero luego de cada comida. Trata los malestares que se presentan por la menstruación, educiendo la hinchazón y el dolor de cabeza.

infusión de romero propiedades

El romero ha sido usado a lo largo del tiempo para atender problemas respiratorios, como el asma. Ya que esta planta no presenta problemas en los pulmones, no presenta efectos adversos. Incluso estudios recientes han demostrado que el romero es un antiinflamatorio que actúa en los pulmones.

¿Cuánto podemos tomar de esta infusión?

Es preciso conocer como preparará la infusión de Romero. La dosis adecuada son 10 gramos de romero para un litro de agua. La cual se debe colocar a hervir para luego colocar a infusionar la planta. Se deja reposar y luego puede ser consumida. Cuando esta infusión se consume de manera muy concentrada, puede causar efectos indeseables.

Como problemas en la piel, se puede presentar dermatitis, prostatitis y gastroenteritis. Es de allí que surge la importancia de tomar las dosis adecuadas. Es importante conocer que no se deben ingerir más de dos tazas al día. Por lo que con una sola bastara para aprovechar sus beneficios.

Usos medicinales de la planta de romero

Las planta de romero es como de un color azulado, sin embargo, para usos medicinales son sus flores las preferidas. La panta se puede recolectar y almacenar en envases de cartón. Se conservan en perfectas condiciones. El romero posee elementos como el alcanfor, ácido caféico y flavonoides. El romero es ideal para los problemas gástricos, problemas en la piel y la caída del cabello.

Es un antioxidante natural que previene enfermedades como el cáncer y el Alzheimer. Así mismo trata dolores musculares, mal aliento, cuidado del rostro y la piel.

La infusión no solamente sirve para el consumo, igual se puede usar como loción para el cabello. Aplicándolo directamente cuando se padece de caída de este. A partir del romero también podemos encontrar aceites esenciales y cremas, las cuales son usadas para distintas dolencias. Como la artritis o dolores musculares.

Modos de utilizar el romero

En primer lugar uno de los mejores usos es por medio de la Infusión de romero. Como hemos mencionado, posee excelentes propiedades y se puede destinar a distintos usos. Como bebida, loción o como astringente. Solo basta con colocar una taza de agua a hervir y colocar una cucharadita de hojas de romero. Dejar en infusión, reposar por cinco minutos, seguidamente beber.

infusión de romero beneficios

Es muy sencillo encontrarle en tiendas especializadas en forma de tintura, loción o crema. Se pueden realizar inhalaciones con su vapor, es ideal para destapar las vías respiratorias. Así como en infecciones pulmonares.

Infusión de romero para adelgazar

Muchas persona toman té verde para poder perder peso, pero el romero es ideal para esto. Es una planta que reduce el colesterol, los triglicéridos y el ácido úrico. Mejorando la circulación, además de proteger al organismo en enfermedades del corazón. Posee niveles elevados de potasio, además de ser un antiinflamatorio. Todo `propicia que el uso en planes de adelgazamiento.

Adicional cabe destacar que el romero es un antibiótico natural, atendiendo enfermedades infecciosas en general. Es ideal para personas que sufren de hipotensión, logrando elevar la misma.

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