TÉ OOLONG » Beneficios curativos y respiratorios

El té oolong, es de un olor y sabor muy agradable. Es un té azul de alta oxidación. Acompañado de una selección de especias que hacen de su sabor algo único. Es de sabor dulce, picante y refrescante. Muy recomendado e ingerido en China.

Un punto muy importante a destacar sobre el té oolong está mucho más fermentado que el té verde, por lo que sus propiedades y beneficios en la salud son muy intensos. El grado de oxidación y fermentación puede ser de hasta el 80%, de esta manera logra su sabor dulce y floral, por decir de alguna manera. El cultivo y oxidación de este té se logra a través del sol, las hojas se exponen a los rayos más fuertes del día.

Propiedades del té oolong

Su mezcla entre el té verde y el té negro nos otorga diferentes propiedades que no sólo nos dará energía y ayudará a los problemas respiratorios, sino que además dará luz y vida a nuestro cabello. Sin dejar de lado que nos ayudará a bajar de peso. Conoce todas las propiedades y beneficios de este delicioso té dulce.

té chai

1.- Poder antioxidante que se traduce en una mejora del sistema inmunitario.

2.- Es un gran preventivo contra el cáncer.

3.- Mejora la función respiratoria.

4.- Reduce el azúcar en la sangre.

5.- Reduce la presión arterial.

6.- Regula el colesterol.

7.- Es un rejuvenecedor general gracias a su poder antioxidante.

8.- Ayuda a equilibrar el peso corporal porque es un anti grasa natural muy efectivo.

9.- También ayuda a combatir los efectos de las bebidas alcohólicas.

Los beneficios digestivos y para bajar de peso son por los que más se utiliza esta bebida. Se recomienda tomar una o dos veces al día, de esta manera hará efecto de forma más rápida. Lo podemos comprar ya hecho como infusión en cualquier supermercados, pero si quieres preparar de manera natural y así obtener sus propiedades de forma más directa, te damos al receta que debes seguir.

Receta del té oolong

  • Agua
  • Miel
  • Hierba o hebras de té oolong
  • Canela

Debes poner a hervir el agua durante 10 minuto con dos ramitas de canela, esperando que despida el olor característico de la misma. Para una taza de té de oolong, debes añadir un puñado de hebras de oolong, lo que te queda en cuatro dedos. Dejas hervir y luego reposar durante 5 minutos para que despida todas las propiedades.

Cuando haya terminado endulza al gusto, se aconseja hacerlo con miel para que no pierdas el detalle de salud que nos está dando este delicioso té. Y listo, ya puedes tomarlo sin preocupaciones, sólo esperando que hagan efecto todos sus beneficios.

Además, puedes tomarlo con hielo, sobre todo en verano viene perfecto y se disfruta mucho más.

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